SÁBADO, 21 JUNHO | 10h30
Sessões de yoga para todas as idades.
Comece o seu fim-de-semana exercitando o corpo e relaxando a mente com as nossas sessões de yoga, adaptadas a todas as idades e níveis de dificuldade.
DESCRIÇÃO
Abrande o seu dia com uma gentil sessão de yoga ao ar livre e com vista panorâmica para as vinhas, enquanto ouve os sons da natureza e da fauna presentes na propriedade. Recarregue energias com uma pequena meditação seguida de um momento de convívio, com vinho e snacks saudáveis – ideais para começar o fim-de-semana da melhor maneira.
A nossa instrutora, Debbie Crank, trará o melhor das práticas de yoga e pilates para que se sinta no seu melhor durante a sessão.
INCLUÍDO
- Sessão de Yoga ao ar livre, em terraço coberto
- Caso não tenha, dispomos de tapete e bloco de yoga
- Seleção de vinhos e snacks saudáveis (húmus, queijo, fruta, palitos de cenoura)
PREÇO
18€
por pessoa